Ansvarlig Spilling

Introduksjon

Gambling skal være underholdning og ikke en måte å tjene penger på. Det er viktig å forstå at kasinospill er basert på tilfeldighet, og huset har alltid en statistisk fordel. Du bør kun gamble med penger du har råd til å miste, og aldri se på det som en investering eller inntektskilde.

Aldersverifisering

Du må være minst 18 år gammel for å delta i gambling. I Norge er dette den lovlige alderen for all form for gambling. Hvis du er under 18 år, er det ulovlig å spille på kasinoer. Vi oppfordrer alle til å respektere disse aldersgrensene.

Advarselstegn på Problemspilling

Vær oppmerksom på følgende tegn som kan indikere problematisk gambling:

• Du jager tap ved å gamble mer for å få pengene tilbake
• Du bruker mer tid og penger på gambling enn planlagt
• Du skjuler ditt gambling for familie og venner
• Du føler rastløshet eller irritabilitet når du ikke gambler
• Du låner penger for å kunne gamble
• Du lar gambling påvirke arbeids- eller skoleprestasjoner
• Du gambler for å unnslippe problemer eller negative følelser
• Venner eller familie uttrykker bekymring for ditt gambling

Selvhjelpverktøy

De fleste online kasinoer tilbyr verktøy for å hjelpe deg med å kontrollere ditt gambling:

• Innskuddsgrenser: Sett en maksimum grense for hvor mye du kan sette inn per dag, uke eller måned
• Tapgrenser: Sett grenser for hvor mye du er villig til å tape
• Pausevarslinger: Aktiver påminnelser som ber deg om å ta pauser under spilling
• Selvutelukking: Blokkér din konto midlertidig eller permanent hvis du trenger å stoppe

Du kan be kundeservicen din om å implementere disse grensene når som helst.

Stotteorganisasjoner

Hvis du eller noen du kjenner sliter med problematisk gambling, finnes det ressurser tilgjengelig:

Norge

• Helse- og omsorgsdepartementet: Informasjon om ansvarlig gambling og behandlingstilbud
• Statens strålevern og næringsmiddeltilsyn (NRPA): Tilsyn med gambling i Norge

Internasjonale organisasjoner

• GamCare (Storbritannia): www.gamcare.org.uk
• GamStop (Storbritannia): www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australia): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Informasjon om ansvarlig gambling

Søk Hjelp Hvis Du Trenger Det

Hvis du tror at ditt gambling har blitt problematisk, eller hvis du gjenkjenner noen av advarselstegnene nevnt ovenfor, oppfordrer vi deg på det sterkeste til å søke hjelp. Det er ingen skam i det, og det finnes profesjonell støtte tilgjengelig. Kontakt en av organisasjonene ovenfor, snakk med din lege, eller ring en hjeltelinje i ditt land.

Gambling skal være moro – ikke et problem. Hvis det blir et problem, er det tid til å stoppe.